Krav Maga in Euskirchen

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Krav Maga Euskirchen – Krav Maga in der Gruppe

Krav Maga – Moderne und realistische Selbstverteidigung in Euskirchen

Willkommen auf der Internetpräsenz von sicher und SELBST – Krav Maga.

Sie kommen aus Euskirchen, Weilerswist, Zülpich, Erftststadt, Rheinbach, Brühl oder dem Umland und haben daran Interesse eine moderne und realistische Selbstverteidigung zu erlernen?

Sie suchen nach Frauenselbstverteidigung, Selbstverteidigung für Jugendliche, Krav Maga Seminare oder gemischte Krav Maga-Kurse für Erwachsene?

Sie suchen eine Ergänzung in Form von Selbstverteidigung zum Fitnessstudio, einem anderen Sport oder einer Kampfkunst?

Selbst wenn nur eine Frage der oben gestellten Fragen auf Sie zutrifft, sind Sie hier richtig.

Bei Krav Maga handelt es sich um eine leicht erlernbare Selbstverteidung für jedermann, durch die Sie nicht nur effektive Selbstverteidigungstechniken erlernen sowie bereits im Vorfeld Gefahren rechtzeitig zu erkennen, sondern auch gleichzeitig Ihre Fitness verbessern. Unter Videos finden Sie ein Video, in dem Ihnen Krav Maga ausführlich erklärt wird.

Alle Infos zu den Kursen finden Sie im Bereich Trainingszeiten. Im Krav Maga Euskirchen  Blog werden häufig gestellte Fragen beantwortet.

Haben Sie noch Fragen oder wünschen eine individuelle Beratung in Sachen moderner und realistischer Selbstverteidigung in Euskirchen, dann finden Sie hier meine Kontaktdaten.

Ich freue mich von Ihnen zu hören.

Viele Grüße

Ihr

Dominik Lansen

Neue Trainingszeiten in Euskirchen ab Januar 2016

Szenariotraining/Simulationen sollten einen Schwerpunkt im Training für Fortgeschrittene bilden.

Szenariotraining/Simulationen sollten einen Schwerpunkt im Training für Fortgeschrittene bilden.

Ab Januar 2016 ändert sich in Euskirchen Freitags die Trainingszeit .

Wir trainieren Frietags von 19:00 bis 20:30 Uhr. Das Training ist für Anfänger wie Fortgeschrittene.

Montags und Mittwochs findet das Krav Maga Training wie gehabt von 20:10 Uhr bis 21:40 Uhr für Anfänger und Fortgeschrittene statt.

Bei Fragen einfach melden. Zum unverbindlichen und kostenlosen Probetraining könnne Sie sich rechts in der Leiste anmelden.

Kampfsport in Euskirchen

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Muay Thai Kämpfer in Thailand Copyright Booster

Sie sind auf der Suche nach Kampfsport, vielleicht sogar einer Vollkontaktsportart wie Kickboxen, Thaiboxen, Muay Thai, Mixed Martial Arts (MMA) oder Boxen in Euskirchen?

Der Vorteil von Kampfsporttraining in Euskirchen

Ich kann das sehr gut nachvollziehen, denn das Fantastische an Kampfsport ist, das Sie durch das regelmäßige Kampfsporttraining Ihre Fitness und Ausdauer verbessern. Sie werden mit der Zeit Ihre Schnelligkeit und Kraft erhöhen. Weiterlesen

3 Jahre Krav Maga – moderne Selbstverteidigung in Euskirchen

10403367_543873469051642_232930406480779913_nHallo zusammen,

in diesem Monat feiert Krav Maga – Moderne Selbstverteidigung in Euskirchen sein drei jähriges Jubiläum. An dieser Stelle möchte ich mich natürlich ganz herzlich bei allen Bedanken, die mich auf diesem Weg begleitet haben.

Zuerst muss ich mich bei Baker Barakat bedanken, der mir die Möglichkeit gegeben hat, dass ich im Energy Gym Euskirchen mit meinem Krav Maga Training starten durfte.

Als nächstes kommt Tobias Brodala dran, der mir nach meiner ersten Krav Maga Ausbildung gezeigt hat, was instinktive Selbstverteidigung ist.

Nach Tobias muss ich Bo und Thorsten sowie die anderen Jungs von der Krav Maga Union erwähnen, da sie mir gezeigt haben, dass auch Krav Maga instinktive Techniken beinhalten kann ;).

Ein weiterer Dank geht an Sali, für die tollen Trainingsräume und die gute Zusammenarbeit.

Dann möchte ich mich bei den vielen Leuten bedanken, die bei mir trainieren. Was wäre ein Trainer ohne Schüler? Richtig, er wär kein Trainer. Und ein Trainer ohne Cotrainer? der hätte bei der Masse an Schüler auch ein Problem, deshalb, vielen Dank an Marc, Dennis und Britta 🙂.

Zum Schluss möchte ich mich natürlich bei meiner Familie bedanken, die oft auf mich verzichten, sei es wegens des Trainings oder meiner vielen Weiterbildungen.

Falls ich jemanden vergessen habe, danke für Dein Verständnis 😉.

Am 27.03.2015 feiern wir gemeinsam unser Jubiläum, aber wir werden nicht saufen oder so ein Quatsch, nein, wir werden trainieren und zwar 90 Minuten lang Spear/PDR mit einer der für mich besten SV-Trainer Deutschlands, Tobias Brodala 🙂. Es können nur Personen daran teilnehmen, die entweder aktive Mitglieder sind oder mal Mitglieder waren.

Alle weiteren Infos per PN bzw. ich werde diesbezüglich in unseren internen Gruppe eine Veranstaltung aufmachen.

Nochmals Danke für alles.

Euer

Dom

Triple-i Krav Maga Training in Euskirchen und Köln

Liebe Besucherinnen, liebe Besucher,

seit März 2012 gibt es nun schon das Krav Maga Training von sicher und Selbst in Euskirchen. Ab dem 01.03.2015 biete ich Ihnen zusätzlich in Köln Krav Maga in der Aikido-Schule Bodo Rödel, Lichtstrasse 38 in Köln-Ehrenfeld an. Das SelbstverteidigungstrainingTraining in Köln wird Dienstags und Donnerstags in der Zeit von 20:30 bis 22:00 Uhr stattfinden. Alle weiteren Infos zu dem Training in Köln finden Sie hier: www.krav-maga-koeln.com.

Interessieren Sie sich für die Trainingszeiten des Krav Maga Trainings in Euskirchen? Dann klicken Sie hier.

Wofür steht das Triple-i Krav Maga Training in Köln und Euskirchen bei sicher und SELBST?

  • Bei Triple-i Krav Maga handelt es sich um ein leicht erlernbares Selbstverteidigungssystem, welches einer ständigen Weiterentwicklung unterliegt.
  • Triple-i Krav Maga steht für intelligent, intuitiv und individuell
  • Triple-i Krav Maga ist an die kulturellen und rechtlichen Rahmenbedingungen Deutschlands angepasst (wir leben in keinem Krisengebiet!)
  • Ein Krav Maga Training, welches für Menschen von 16 bis 63 Jahre geeignet ist
  • Trainer, die sich stetig weiter bilden
  • Bei uns herscht eine angenehme Trainingsatmosphäre
  • Es gibt keine pseudomilitärischen Drills
  • Sie stehen als Individuum mit all Ihren Stärken und Schwächen im Vordergrund
  • Trainingscenter der Krav Maga Union unterliegen keinem  Franchisesystem
  • Es besteht keine Verpflichtung verbandsspezifische Kleidung tragen oder an Verbandslehrgängen/Gürtelprüfungen teilnehmen zu müssen
  • Es gibt keine Zwangsmitgliedschaft im Verband, wodurch auch Verbandsbeiträge entfallen
  • Wenn Sie mich erreichen möchten, brauchen Sie keine ausländischen Hotlines anzurufen

Ich freue mich darauf, Sie beim Triple-i Krav Maga Training in Köln oder/und Eusirchen begrüßen zu dürfen. Sie können mit einer Mitgliedschaft bei sicher und SELBST bis zu 5 mal die Woche Krav Maga in Köln und Euskirchen trainieren.

Ihr

Dominik Lansen

 

 

Krav Maga Euskirchen Teilnehmer(innen) berichten: Max B.

Max B., 25 Jahre, BundespolizistMax

  • Was machst Du beruflich?

Ich bin Polizeibeamter bei der Bundespolizei.

  • Warum trainierst Du Krav Maga der Krav Maga Union bei sicher und SELBST?

Weil es für mich eine sinnvolle Ergänzung zum polizeilichen Einsatztraining darstellt und mich das Konzept als „reines“ SV-System sehr überzeugt.

  • Hast du schon vorher Erfahrungen in einem Selbstverteidigungssystem oder in einer Kampfkunst/ einem Kampfsport gesammelt?

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Z.EU.S Adventskalender-Aktion 2014

Sehr geehrte Damen und Herren,

ich freue mich darüber, dieses Jahr wieder bei der Z.EU.S Adventskalender-Aktion mitmachen zu dürfen. An dieser Stelle möchte ich auf Folgendes hinweisen:

1.) Sie können nur einmal einen Krav Maga Trainingsgutschein für einen Monat nutzen, auch wenn Sie mehrere gewonnen haben. Sollten Sie Gutscheine über haben, dann verschenken Sie diese doch an Ihre Familie, Freunde oder Bekannte, Sie können so gemeinsam bei Krav Maga Euskirchen zur Probe trainieren.

2.) Ich behalte mir vor, Personen vom Training auszuschließen und/oder ein polizeiliches Führungszeugnis vorlegen zulassen. Es ist mir sehr wichtig, dass bei uns nicht die Menschen trainieren, vor denen Sie sich schützen wollen.

Zum Z.EU.S Adventskalender geht’s hier lang: http://www.z-eu-s.de/service/adventskalender-aktion/

Ich wünsche allen eine schöne Weihnachtszeit und drücke Ihnen die Daumen, dass Sie einen Probemonat bei Krav  Maga Euskirchen gewinnen.

Viele Grüsse

Dominik Lansen

Krav Maga Euskirchen Teilnehmer(innen) berichten: Claudia K.

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    Claudia K.: „Ein schöner Nebeneffekt ist, dass ich abgenommen habe & ein paar Muskeln gewachsen sind!“

    Was machst Du beruflich?

Ich mache z. Zt meine Ausbildung zur Erzieherin und arbeite vorwiegend im Bereich der offenen Jugendarbeit. Nebenbei bilde ich mich als Anti-Aggressionstrainerin weiter.

  • Warum trainierst Du Krav Maga?

Ich trainiere Krav Maga , um einen Ausgleich zu meinem Job zu schaffen, aber auch um mich als Frau wehren  zu können. Dies gibt mir viel Sicherheit, gerade wenn ich abends alleine unterwegs bin. Aber auch in meinem Beruf, in dem ich häufiger in eskalierende Situationen mit den Jugendlichen  gerate , unterstützt mich das Training richtig zu handeln und zu deeskalieren.

  • Hast du schon vorher Erfahrungen in einem Selbstverteidigungssystem oder in einer Kampfkunst/ einem Kampfsport gesammelt?

Bevor ich mit Krav Maga begonnen habe, habe ich Thai-/Kickboxen und Boxen gemacht. Ich bin dann zum Krav Maga gewechselt, da ich ein reales Selbstverteidigungssystem kennenlernen wollte. Weiterlesen

Krav Maga Euskirchen Teilnehmer(innen) berichten: Anna G.

Anna G, 26 Jahre, Instandhaltungsplanerin & Studentin

  • Was machst Du beruflich?

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    Anna G.: „Eine absolut aufgeschlossene und bunt gemischte Gruppe, die mit viel Spaß bei der Sache ist.“

Ich arbeite als Instandhaltungsplanerin in einer Papierfabrik und studiere berufsbegleitend an der rheinischen Fachhochschule in Köln.

  • Warum trainierst Du Krav Maga?

Für mich stellt das Krav Maga eine tolle Ergänzung zu meinem Training im Bereich des Tae Kwon Do dar, weil hier der Fokus stärker auf realitätsnahe Angriffssituationen und Straßenkampf gerichtet wird. Während beim Tae Kwon Do mehr der sportliche Aspekt im Vordergrund steht, geht es beim Krav Maga viel mehr darum, sich mit einem Ernstfall zu beschäftigen und entsprechende Verteidigungstechniken zu erlernen. Das Krav Maga bietet viele effektive aber vor allem einfache Wege sich zu verteidigen und Situation besser einschätzen zu können. Darüber hinaus ermöglicht es vor allem sich ein realistisches Bild von seinem eigenen Verhalten in verschiedenen Situationen zu machen, was ich persönlich für sehr wichtig halte.

  • Hast du schon vorher Erfahrungen in einem Selbstverteidigungssystem oder in einer Kampfkunst/ einem Kampfsport gesammelt?

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Der Krav Maga Blog

Seit ca. 2 Monaten gibt es hier auf der Seite einen Blog, in dem es in erster Linie rund um Fragen zum Krav Maga Training in Euskirchen geht. Nun gibt es seit dem 01.10.2014 ein neues eigenständiges Blogprojekt namens Krav Maga Blog (www.krav-maga-blog.de). In diesem Blog geht es nicht um das Krav Maga Training in Euskirchen, sondern um allgemeine Themen zum Krav Maga und andere moderne und realistische Selbstverteidigungssysteme, Interviews, Termine, Seminarberichte etc..

Der Link zum Krav Maga Blog lautet: www.krav-maga-blog.de

Zur Facebookseite des Krav Maga Blogs: www.facebook.com/kravmagablog